发布于 2024-12-27
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
更年期绝经早期会出现月经改变的现象,部分女性会表现为月经周期逐渐缩短、月经量减少直至绝经,但是也有部分女性月经周期不规律,月经量增多甚至出现淋漓不尽的现象,随后逐渐减少直至停止。在绝经的过程中由于体内的雌性激素水平下降,会出现激动易怒、焦虑、情绪低落、潮热、情绪失控等情况。建议您在平时注意休息,并坚持进行体育运动,多吃富含钙质以及蛋白质的食物。
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