你好,凡是各种原因如老化、遗传、局部营养障碍、免疫与代谢异常、外伤、中毒、辐射等,都能引起晶状体代谢紊乱,导致晶状体蛋白质变性而发生混浊,称为白内障。平时1.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。2.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。3.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。4.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。5.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。必要时可以行手术治疗。