发布于 2025-05-11
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江苏省人民医院 骨科
桡骨小头骨折可做肘关节屈伸、拉单杠、引体向上等屈伸训练,具体分析如下:
肘关节屈伸:在桡骨小头骨折恢复期,通过肘关节屈伸,锻炼关节骨骼功能,根据病情的恢复程度逐渐加大难度以及频率,循序渐进锻炼。
拉单杠:为了促使桡骨小头周围的肌肉更加结实,可以通过拉单杠的方式训练肌肉,使肌肉力量不断增强,促进功能恢复。
引体向上:也可通过引起向上锻炼,不断强化桡骨、肌肉力量,使患处逐渐恢复正常。
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