发布于 2025-04-21
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苏州大学附属第一医院 妇产科
孕妇缺铁性贫血,平时应该多吃富含铁元素的食物,常见的有动物肝脏、动物血、瘦肉、牛肉、蛋黄、菠菜以及樱桃等,可以促进血红蛋白的合成,同时还需要多摄入维生素C,有利于机体对铁元素的吸收,例如橙子、猕猴桃、柠檬等。如果食疗没有太大的效果,孕妇也可以在医生指导下服用铁剂药物,例如硫酸亚铁片等。另外孕妇还要定期去医院产检,怀孕期间保证睡眠时间充足,避免做重体力劳动。
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