月子里喝鸽子汤下奶吗？

奶不够吃怎么办？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

产妇奶水不够平时可以多喝催奶的食物汤汁，比如猪脚花生汤，鲫鱼豆腐汤，排骨黄豆汤等食物。

哺乳期奶水突然变少了怎么回事？

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

女性哺乳期奶水减少和心情，和饮食等因素都是有关系的。哺乳期奶水突然减少，多考虑和情绪变化，紧张压力大，饮食，内衣穿戴不规范等因素有关。奶水少尽量多让宝宝吸允，本人多喝点下奶的汤，例如：鲫鱼汤。

喝了催奶汤都没有奶怎么办？

李巍巍 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

你好，哺乳期乳汁减少可能是由于身体气血亏虚或肝气郁结引起的首先饮食方面多吃一些油腻大多的食物，其次可以服用一些通乳的中药汤剂治疗，效果比较好！

月子期间喝什么汤下奶？

王海东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

月子期间如果女性奶水较少，一般可以通过食用鲫鱼汤进行催奶。鲫鱼汤是一种营养价值较高的食物，汤中含有大量蛋白质、氨基酸、矿物质、以及脂肪、维生素等营养物质，具有较好的健脾利湿功效，而且还能增强免疫力、促进局部血液循环，进而起到下奶的目的，还能在一定程度上促进身体恢复。但是月子期间患者不下奶，虽然可以通

产后缺乳该怎么办？

李青国 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

产后缺乳是指产后乳汁分泌异常，乳汁分泌减少甚至缺失。一般如果分娩后两周没有乳汁分泌，可视为无乳症。如果分娩后6周，乳汁分泌量不能满足新生儿的一次性泌乳量，则可视为缺乳。建议分娩后尽早开始母乳喂养，以刺激乳汁分泌，并在母乳喂养期间交替进行，以确保乳房排空。同时，可以增加母乳喂养的频率，消除双方之间的紧

产后没奶怎么办？

王琪 主任医师

首都医科大学附属北京妇产医院 三甲

产后缺乳的产妇，需要多饮用汤水，有利于下奶，可以选择吃猪蹄、花生以及鲫鱼汤等食物。平时需要保持良好的心情，适当休息，必要时可以去当地医院妇产科就诊，在医生的指导下服用催乳药物。

吃什么发奶快又多？

张秀琼 主任医师

自贡市第三人民医院 三甲

1、莴笋：莴笋是很好的催奶食物。它分叶用和茎用两种，叶用莴笋又名生菜，茎用莴笋则称莴笋。莴笋有很好的催奶功效，哺乳期内的妈妈可以用莴笋烧猪蹄，这种食法不仅能够减少油腻，清香可口，而且比单用猪蹄催乳效果更佳。需要注意的是，据分析，莴笋除铁质外，其它所有营养成分均是叶子比茎含量高，因此妈妈在食用莴笋时，

产后缺乳怎么办呀？

毛旭东 副主任医师

中国人民解放军第一五二中心医院 三甲

产后缺乳首先家人应当鼓励乳母树立哺乳的信心，其次，要学会正确的哺乳办法，如果不知道如何正确的哺乳，可以向有经验的家人或者是到医院就诊寻求帮助，以便于进一步指导，尽量母婴同室，做到按需哺乳，可以适当的增加哺乳的次数，调节饮食，多进食营养丰富的汤汁，如鲫鱼汤、排骨汤，黄豆炖猪脚汤等。

月子期间喝什么汤下奶？

章杏珍 主任医师

苏州市立医院 三甲

月子期间如果女性奶水较少，一般可以通过食用鲫鱼汤进行催奶。鲫鱼汤是一种营养价值较高的食物，汤中含有大量蛋白质、氨基酸、矿物质、以及脂肪、维生素等营养物质，具有较好的健脾利湿功效，而且还能增强免疫力、促进局部血液循环，进而起到下奶的目的，还能在一定程度上促进身体恢复。但是月子期间患者不下奶，虽然可以通

坐月子喝什么汤下奶？

黄亚珍 主任医师

苏州大学附属第一医院 三甲

产妇可以多喝通草木瓜鲫鱼汤，以改善乳汁不下的症状。通草是一种常见的中草药，具有清热利湿、通气下乳的功效，因此常被用来治疗乳汁不下的症状，而且木瓜也具有一定行气散淤的作用，因此两者结合对于治疗乳腺不通导致的乳汁不下，具有较好的作用。而鲫鱼含有丰富的营养物质，具有较高的营养价值，还能补益气血，可用于气血

产后缺乳好的食疗方法

刘玉兰 副主任医师

承德医学院附属医院 三甲

产后缺乳，是临床上也非常常见的一个疾病，我们知道母乳喂养对婴儿和产妇，都是有好处的，可是临床上好多患者会出现产后缺乳的表现。应该如何来解决这个问题呢？我们可以选用一些食疗的方法，对于产后的妇女，我们要让她多吃一些富含营养的，然后是多汤的这种食物，一天要少量多次进服。我们可以选用通草炖猪蹄，或者是黄芪当归炖猪蹄，也可以选用黄芪当归羊肉汤来进