鼻咽炎饮食应易吃清淡易消化、富含维生素的食物,避免刺激、油腻的食物。
1.吃清淡易消化的食物
鼻咽炎患者由于炎症刺激,会出现发热、鼻咽干燥、腹泻等症状,因此需要吃一些清淡易消化的食物,比如白粥、面条等食物。
2.吃富含维生素的食物
患者还要补充维生素,比如西红柿、青菜、猕猴桃等,可以增加身体免疫力,促进机体的恢复。
3.避免辛辣刺激的食物
鼻咽炎患者避免吃辛辣刺激的食物,比如火锅、辣椒等,以免刺激鼻咽部,加重炎症。
4.避免油腻的食物
患者要避免油腻的食物,比如红烧肉、炸鸡等,不容易消化,会加重胃肠道负担。