发布于 2022-08-29
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中国医科大学附属第一医院 神经内科
想要预防神经性头痛,首先应保持良好的生活习惯。日常饮食需以清淡为主,避免熬夜、酗酒。也应避免长时间观看电子产品或者看书,以免刺激到神经,诱发头痛症状。其次,平时应清淡饮食,辣椒、洋葱、花椒、芥末等刺激性食物也应避免食用。如果出现头痛症状,可适当进行局部按摩,疼痛症状严重时还需服用止痛药物治疗。此外,针灸、按摩、理疗等治疗方法也可有效缓解头痛。
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