发布于 2024-12-27
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青岛大学附属医院 骨科
腰椎峡部裂患者在生活中需要注意休息、加强营养、养成良好的生活方式。
腰椎峡部裂患者平时应注意休息,避免过度劳累以及剧烈活动,以免加重疼痛症状,不利于病情的恢复。其次,适当多进食富含钙质的食物,比如鱼虾、牛奶、芝麻、海藻等,以促进骨质的愈合。另外,还需要养成良好的生活方式,避免久坐久站、长时间伏案工作、过度弯腰劳动、开长途汽车等,以减轻腰椎负荷,防止加重腰椎损伤。