发布于 2022-09-05
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南京鼓楼医院 消化内科
食管溃疡可通过科学饮食、改善生活习惯、定期体检等方式进行预防。
1、科学饮食
三餐定时,避免睡前大量进食,控制总热量的摄入,避免引起机体肥胖,不可进食辛辣过烫的食物,以防损伤食管黏膜。
2、改善生活习惯
养成规律的作息,保证休息充足,适当健身,控制体重在正常范围内,并可以缓解压力,积极戒烟,保持心情愉悦。
3、定期体检
按时进行健康体检,中老年人群发病风险较大,可适当提高检查频率。
固生堂上海金悦门诊部
中医内科