发布于 2025-05-11
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江苏省人民医院 创伤骨科
桡骨小头骨折可通过伸活动、主动活动、肌力训练等方法进行康复训练。
1、伸活动
桡骨小头骨折需要使用石膏固定1个月,固定期间可以做手指的屈伸活动,先缓慢弯曲远端指间关节,再缓慢伸直,可改善局部血液循环,促进骨折尽早恢复。
2、主动活动
当患者有自主肌肉收缩的能力后,可主动进行关节的旋转、背伸等活动,增强肌肉力量。
3、肌力训练
骨折基本上完全康复时,可进行外力阻挡、举哑铃等运动,锻炼肢体,恢复正常功能。
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