怎么防止应力性骨折

应力性骨折可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者应注意休息，避免过度劳累，以免使病情加重。在骨折后72小时内，可以对患处进行冷敷，能够促进血管收缩，减轻肿胀、疼痛等症状。 2、药物治疗 患者因应力性骨折出现严重疼痛时，可以遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，能够减轻疼痛。 3、手术治疗 如果骨折长时间没有愈合或者骨折病情加重进展为完全骨折，可以进行手术治疗，比如切开复位内固定术、切口复位外固定术等。

应力性骨折是否需要手术，与骨折的严重程度、骨折的位置等因素有关。 如果骨折发生在手指、手臂等部位，并且骨折比较轻微，一般无需手术治疗。但是如果患者骨折严重，无法通过非手术方法稳定或恢复骨骼结构，则需要进行手术治疗。另外，如果骨折发生在足部或其他承重部位，通常也需要进行手术治疗。手术治疗的方式包括钢钉固定、钢板固定、骨移植等。 患者需要到医院就诊，做体格检查、影像学检查等明确诊断。

应力性骨折一般多久恢复，这个问题不能一概而论，应该根据骨折的具体情况，患者的具体情况等来综合决定。如果患者骨折情况比较轻，此时也许两个月就能基本恢复基本功能了。如果骨折比较重，此时恢复的时间也会相对慢一些。如果患者年龄比较小，或是病人本身身体状况良好，此时恢复的也就比较快，如果病人基础疾病较多，恢复的相对就慢一些。

应力性骨折一般指疲劳骨折，疲劳骨折是否需要手术治疗，应该根据患者的具体情况来确定。 若患者的身体抵抗力较强，并且伤情较轻，临床症状不明显，骨折后注意休息，此时伤情可逐渐恢复，一般不需要手术治疗。若患者的身体抵抗力较弱，并且伤情较重，临床症状比较明显，出现疼痛、肿胀、压痛、畸形等症状，骨折后没有注意休息，仍然高强度训练，发生完全性骨折，无法通过保守方式治疗，此时一般需要手术治疗。

应力性骨折又称为疲劳性骨折或积累性劳损，是一种过度使用造成的骨骼损伤。当肌肉过度使用疲劳后不能及时吸收反复碰撞所产生的振动，将应力传导至骨骼，这样长期反复轻微的直接或间接损伤，可引起特定部位的小的骨裂和骨折。 应力性骨折多发生于身体承重部位，如小腿胫腓骨和足部，易坏人群足部承重较多的运动员，如篮球，足球，网球运动员以及田径体操运动员和芭蕾舞演员。

应力性骨折也叫做疲劳性骨折，是指人体在持续反复的过度承受应力所造成的骨骼损伤，较多见于军事训练、运动员训练和特殊工作劳动人群。 目前常见于青少年不适当体育锻炼及长距离行走的中老年人。应力性骨折的恢复以保守治疗为主，限制或者减少活动量，改善运动方式可自行愈合，疼痛期，可以支具外固定限制活动，反复发作的应力性骨折需要采用手术治疗。

应力性骨折一般是指疲劳骨折。疲劳骨折的治疗有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者通过多卧床休息，避免活动患肢，合理饮食，保证营养摄入均衡，能够起到促进骨折愈合的作用。 2、药物治疗 疼痛不适的患者，可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物减轻疼痛；也可以遵医嘱使用维生素D、碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物促进骨质合成。 3、手术治疗 对于部分保守治疗失败的患者，可以通过手术治疗，进行骨折的内固定，以促进骨折愈合。

应力性骨折即疲劳骨折，疲劳骨折是否可以走路需要根据具体的情况来分析。 如果患者的症状较轻，未引起严重的疼痛和肿胀，一般是可以适度走路的。但如果患者的症状比较严重，引起明显的疼痛肿胀的症状，则不建议下地行走。如果强行下地行走可能会导致骨折移位，增大骨折端的裂缝，从而影响病情的愈合。 建议疲劳骨折的患者多注意休息，避免重力劳动，适当的抬高患肢能够缓解疼痛的症状。

应力性骨折即疲劳骨折，疲劳骨折可以进行一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗 疲劳骨折的患者需要固定患处，保护骨折的部位，不要进行剧烈运动，积极参加康复训练。饮食上注意调整，多补充钙含量和维生素D含量丰富的食物，促进骨骼的充分愈合。 2、药物治疗 如果疲劳骨折的患者疼痛较重，可以在医生的指导下选择合适的药物来控制急性疼痛，例如双氯芬酸钠、塞来昔布、阿司匹林等。 3、手术治疗 如果患者保守治疗效果较差，需要通过手术的方式将骨折部位固定，促进骨折愈合。

应力性骨折的治疗方法一般包括牵引联合石膏固定、药物治疗及手术治疗等。 1、牵引联合石膏固定 如患者骨折端没有发生移位，可以进行牵引联合石膏固定的方法进行治疗，可持续牵引3-6周，然后根据骨折愈合的情况逐渐恢复活动。 2、药物治疗 疼痛严重的情况下，可以在医生指导下服用药物进行治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等，以缓解疼痛。 3、手术治疗 如果患者骨折的症状比较严重，断端发生明显的移位，建议还需通过手术的方法进行治疗，包括骨折复位联合螺钉内固定、骨折复位联合螺钉外固定等。