发布于 2025-05-11
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无精症一般指无精子症,可以通过保持良好生活习惯、改善周围环境、积极治疗原发病等因素来预防,具体如下:
1、保持良好生活习惯
男性平时应规律作息,保证充足的睡眠,均衡营养,选择吃高蛋白、高维生素的食物,忌烟忌酒。肥胖人群应加强锻炼,比如慢跑、游泳等,增强体质,将体重控制在合理范围内。同时男性应选择穿透气的内裤,不宜热水烫洗睾丸。
2、改善周围环境
研究表明,放射性污染、重金属暴露等因素,可诱发无精子症。因此,男性日常生活中应改善周围环境,呼吸新鲜的空气,远离重金属、电离辐射等。
3、积极治疗原发病