首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
在中医中认为，头发两边变白是因为气虚血亏、肾气不足、肝郁脾湿引起的，患者可以用何首乌、当归、黄芪、桑葚、山茱萸、黑芝麻、菟丝子等中药，可以起到滋阴补肾，补血、乌发等作用。也可以口服六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药，也可以起到滋补肝肾的作用。而体内缺乏微量元素酮、铁等也会引起白发，在饮食中可以多吃鸡肝、猪肝、海带、大豆等食物，可以补充所需要的微量元素。患者也要避免过度精神紧张、睡眠不足，防止会加重白发的出现。
