发布于 2026-03-19
3647次浏览
中国中医科学院广安门医院 综合内科
上身瘦、下身胖的人有可能是痰湿体质,这类体质的人群大多是腹型肥胖,但腿比较细,通常和不良的个人习惯有关系,比如暴饮暴食、长期不运动、喜好吃甜品以及冷饮等;其次,对于这种体型的人来讲,还可能是受到父母遗传所影响,这类情况和自身体质没有太大的关系。如果上身瘦下身胖,平时饮食上营养要均衡,避免暴饮暴食,通过增加运动,减脂塑形,能够在一定程度上改善体型。