发布于 2025-05-11
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上海市皮肤病医院 皮肤内科
皮肤较差的情况下要注重日常肌肤的护理,在洗脸的时候可以用冷热水交替清洗,同时选择适合自己肤质的洗面奶,可以提高肌肤的抵抗力,缩小毛孔。还要做好皮肤的补水保湿工作,可以改善肌肤暗沉的现象。必要时还可以考虑通过医学美容的方式进行改善,比如点阵激光治疗、光子嫩肤等。同时注意在饮食上多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,避免吃油腻、刺激性大的食物。改善自己的生活习惯,外出时做好防晒措施。
北京协和医院
皮肤科
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