少年白发是什么原因引起的？

怎么治白头发？

谢艳飞 副主任医师

沧州市人民医院 三甲

如果是精神压力过大、用脑过度、长期熬夜导致的白头发，可以通过放松心情，调整作息，注意劳逸结合，适当运动，提高睡眠质量的方式，改善白发现象。如果患者是肾气虚导致毛发黑素细胞生成减少，可以多吃黑芝麻、黑豆、桑葚、黑木耳、黑米、山药、秋葵、泥鳅、牡蛎等食物，服用枸杞子、附子、何首乌等中药进行调理。此外，如

怎样才能使白发变成黑发？

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

白头发可以通过食疗、按摩、中药调理、染发等方式进行治疗。建议你爱人平时多吃黑芝麻、黑豆、核桃等食物，及时补充维生素，避免熬夜。可以使用中药调理或者使用含中药滋养洗发水治疗，如果症状未发生明显改变，建议你爱人考虑使用染发的方式进行治疗。

头发质量检测单位少，白发如何能治黑？

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

随着年龄的增长黑色素细胞减少，头发变白是正常的。如果过早的出现白发，可能与遗传、疾病、情绪波动大有关。疾病引起的白发，需要治疗原发病，情绪波动引起的白发，应该进行自我调节，必要时需接受心理治疗，配合药物辅助治疗。

头发咋变黑？

周武军 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

你好，何首乌，黑芝麻和核桃都是促进黑发生长，可以长期服用，同时尽量少吃动物类油脂和白糖，多吃猪肝肉类，蛋类蔬菜都含有丰富的b族维生素，也与微量元素缺乏有关系，可以通过多吃黑木耳，海带，大豆，芝麻，来改善白发。

小孩长白头发怎么办？

华伟 副主任医师

新疆克拉玛依市中心医院 三甲

青少年时期出现白发，考虑可能是白发症，也就是我们俗称的少白头，多见于气血亏虚的人群。建议你日常可以多给孩子准备芝麻、红枣、核桃、枸杞、腰果等，可以提高肾脏功能，从而达到纠正气血亏虚的目的。

少年白头发很多怎么办？

华伟 副主任医师

新疆克拉玛依市中心医院 三甲

病情分析：少年白头发很多有可能是先天性遗传引起的，也有可能是压力过大引起。建议：先天性遗传引起的白发问题，可以靠染发来解决；压力过大引起的现象，则需要自我调整，每天保证充足的睡眠，饮食注意多元化，积极补充营养，您可以多吃黑芝麻、桑葚等补肾食物。

吃什么能让白发变黑？

张文娟 主任医师

北京大学人民医院 三甲

白发按中医理论讲，说白的用黑治。所以一般的，我们可以给他考虑用一些黑木耳，用一些桑葚，用一些黑芝麻这些可以吃吃，可能对这些有好处的。但是这个也不能一概而论，比如，他要是头发属于一种湿热比较重，你要给他用一些油脂多的东西可能对他们合适。另外白头发由于皮肤的病导致白头发，比如头皮的白癜风，它也可以导致白

白头发多怎么治？

张建波 副主任医师

牡丹江市妇幼保健院 三甲

肾虚的患者也会比较容易出现白发，患者应该遵医嘱服用补肾益气的药物治疗，例如六味地黄丸、金匮肾气丸等，其次保持良好的心态，作息时间规律，保持充足的睡眠，注意营养均衡，可以吃一些补肾益血的食物。

如何使白头发变黑？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

病情分析：考虑您家小孩是少年白头，疾病的可能性不大，一般遗传因素居多。建议：能够让白发变黑的方法有很多，你可以给孩子多吃黑色的食物和蔬菜水果等；也可以让孩子每天临睡之前进行头部按摩，促进头部血液循环，有助于白发变黑。

初中生有白发该怎样治疗？

井西宽 副主任医师

连云港市中医院 三甲

白发和遗传、营养、内分泌等因素都有一定关系。建议患者养成良好的作息习惯，不熬夜，保证充足睡眠，合理饮食，确保身心愉悦，平时可以食用核桃、黑芝麻等食物。有严重困扰的患者，可以接受专业的中医调理。