首都医科大学宣武医院 神经内科
帕金森是常见的老年退行性神经系统疾病,目前并没有能够完全预防帕金森的方法。但是经研究表明,在日常生活中多吃些蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、橄榄油和豆制品,在一定程度上有可能会降低此病的发生几率。其次,平时多参加些户外运动,可以尝试太极、瑜伽、跳舞等运动,能够预防神经系统的衰退,还可以增强体质提高免疫力。另外,建议每年定期体检,早发现早诊断早治疗。
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