乳腺结节一般是要随访一生的。
根据BI-RADS分级标准，乳腺结节可分为0-6级，0-1级一般指患者怀疑为乳腺结节，不能确诊，通常间隔两年左右随访复查一次；2-3级考虑患者可能出现乳腺结节良性病变，需要缩短随访间隔时间，一般间隔6-12个月随访一次；4-5级则表示患者有极大概率出现乳腺结节恶性病变，需要自己随时注意身体状况，如果乳房出现任何不适需及时就医，可通过乳腺超声、X线检查、组织活检等确定是否出现病情变化；乳腺结节6级一般表示已确诊乳腺结节发生恶性病变，此时如果病变仅局限于局部，可通过手术进行切除，随后以化疗、放疗辅助治疗以控制病情，并且要长期随访
环境、精神、饮食等众多因素都可能导致乳腺结节发生恶化，饮食上建议多进食富含蛋白质、维生素的食物，如鱼、瘦肉、大豆、瓜果等。避免大量使用雌激素类药品，以免对乳腺结节造成刺激引起恶变。
