淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
预防晕车的方法有改变饮食习惯、转移注意力、对症治疗等，具体分析如下：
1、改变饮食习惯
建议患者乘车前避免进食过饱与大量进食辛辣刺激性食物，如大蒜、韭菜、胡椒等，以免刺激胃部收缩，加重晕车症状。
2、转移注意力
建议患者乘车时可通过看窗外风景、听音乐、看书等方法转移注意力，缓解晕车的症状。
3、对症治疗
若患者本身患有晕动症，可遵医嘱应用茶苯海明片、马来酸氯苯那敏片、盐酸苯海拉明片等抗组胺药物治疗。
