发布于 2024-12-27
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江苏省人民医院 感染病科
甲型病毒性肝炎可以通过健康饮食、适度运动、接种疫苗等方式来预防,具体如下:
1、健康饮食
甲型病毒性肝炎可通过粪-口传播。因此日常生活中应注意饮食卫生,避免饮用生水、食用生肉,选择吃清淡有营养的食物,比如香菇、西红柿、苹果、豆腐等。
2、适度运动
平时应适度进行有氧运动,比如慢跑、游泳、骑行等,增强机体免疫力,提高抗病能力。
3、接种疫苗
对于抗-HAV阴性的人群,可以接种疫苗,比如甲肝减毒活疫苗、甲肝纯化灭活疫苗等,达到预防甲型病毒性肝炎的目的。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
首都医科大学附属北京佑安医院
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