发布于 2022-11-09
8254次浏览
眼底动脉硬化可能与年龄因素、高血压、高血糖等有关;应注意保持良好的用眼习惯、规律饮食、健康生活等。
一、原因
1、年龄
随着年龄增长,机体老化,患者眼底动脉产生退行性改变,从而出现眼底动脉硬化。
2、高血压
长期高血压,血压控制不佳的人群可能会造成视网膜上小动脉收缩、痉挛,继而造成视网膜病变,产生眼底动脉硬化。
3、高血糖
长期高血糖不仅会使血液粘稠,增大血管阻力,使血管弹性减弱,而且由于血糖波动,还会直接对血管内皮细胞造成损伤,进而导致眼底动脉硬化。
二、注意事项
1、保持良好的用眼习惯
患者应当注意避免长时间用眼,降低使用电子产品的时间,同时减少揉眼习惯;长期在紫外线照射下时,可以佩戴太阳镜,能够减少眼部刺激。
2、规律饮食
患者应注意规律饮食,日常生活中可以适当食用富含膳食纤维、维生素的食物,保持营养均衡;同时,还需要避免食用辛辣刺激性、过甜、油腻的食物,以免影响病情。
3、健康生活
适当进行运动锻炼,并戒烟、戒酒,养成规律的作息习惯,有利于身体健康,减少血管疾病发生的几率。
需要注意的是,存在原发疾病的患者首先应当治疗原发疾病,在治疗原发病的同时做好日常生活护理。