胃平滑肌瘤属于较为少见的良性肿瘤，是指由于胃部平滑肌细胞异常增殖所致。
胃平滑肌瘤好发于50岁到70岁人群，根据生长方式可分为混合型、腔内型、腔外型。目前发病原因尚未明确，但可能与遗传因素、药物因素等情况有关。大多数患者没有明显的临床症状，少部分会出现消化不良、胃部饱胀、黑便、上腹部隐痛等症状，易引起胃扭转、贫血、消化道梗阻、消化道大出血等并发症。
预防胃平滑肌瘤的方法有注意饮食、适当锻炼、定期体检等，具体分析如下：
1、注意饮食
建议正常人群避免进食辛辣刺激性食物，如八角、大葱、洋葱等，以免刺激胃黏膜，增加胃平滑肌瘤的发病几率。
2、适当锻炼
建议正常人群适当锻炼，如散步、骑自行车、爬山等，有助于增强机体抵抗力，降低患有胃平滑肌瘤的风险。
3、定期体检
建议正常人群定期体检，可通过粪便潜血试验、超声胃镜检查、CT检查等方法及时发现胃平滑肌瘤并就医。
