发布于 2022-11-24
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
预防口鼻生疮的方法有良好的生活习惯、合理的饮食结构、加强运动等。
1.良好的生活习惯
患者日常生活中应该养成良好的生活习惯,保证规律的生活作息,尽量不要熬夜,可以在一定程度上降低其患病的风险。
2.合理的饮食结构
人体平时还应该制定合理的饮食结构,增加丝瓜、蕨菜等苦寒制火类食物的摄入,减少花椒、桂皮等热性食物的食用。
3.加强运动
人体平时应该适当加强体育运动,进行慢跑、爬楼梯等运动,有助于增强体质,预防口鼻生疮情况的发生。