我低血糖应该吃什么东西？

低血糖的前兆？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

机体出现低血糖症状前会有头晕、目眩、耳鸣、少气无力、心跳加快、自汗、面色发白、躁动和抽搐等交感神经兴奋症状。若不能及时进行缓解，患者可能会因此出现注意力不集中、思维混乱、迟钝等脑功能障碍，严重者甚至会出现惊厥、昏迷，甚至危及生命。若患有低血糖，平时要加强预防、规律进食，定量进餐，避免饮酒或者剧烈运动

血糖偏高可以吃什么水果？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

如果患者血糖波动范围比较大，最好不要食用水果，如果血糖水平控制稳定，可以在两餐之间食用升糖指数低的水果，例如青梅、梨子、李子、桃子、柠檬、苹果、柚子、枇杷、樱桃等，血糖高的患者应该保持营养均衡，及时补充维生素等营养物质，但是也不宜食用过量，进食前后还需要密切监测血糖水平，如果进食后血糖明显升高，则需

血糖高可以吃木糖醇食品吗？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

血糖高的患者可以适当的吃一些木糖醇食品。木糖醇进入体内后不容易被胃液溶解，对血糖并不会造成太大的影响，并且可以改善食物的口感。但是并不建议一次性吃太多或者长期食用，当木糖醇在体内大量堆积也可能会导致血糖升高，并且容易引起腹泻，同时会增加患有口腔疾病的几率。建议患者在平时控制饮食，不要吃热量高的食物，

低血糖怎么引起的？

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

有很多原因会导致患者出现低血糖疾病，首先考虑是因为患者平时三餐进食不规律或进行节食减肥导致身体内糖摄入不足，此时身体内糖分少无法满足人体正常的消耗。另外，如果患者有糖原积累症、肝脏类疾病等原因会导致身体内糖生成不足；患者有发烧、重度腹泻、剧烈运动等原因导致身体内糖消耗过多；还有糖尿病患者、胰岛素瘤患

低血糖晕倒一般晕多久？

潘琳莉 副主任医师

聊城市第二人民医院 三甲

如果低血糖不严重，可能晕倒几分钟，如果低血糖严重，可能要晕倒十几分钟。如果你仅仅只患有低血糖，在晕倒后积极的补充糖分或者采取其他的措施会很快的清醒。如果低血糖严重，造成深度昏迷，晕倒的时间比较长。你平时要积极的补充糖分，可以适当的锻炼身体增强体质，降低低血糖发作的几率。你不要经常的熬夜、过度的劳累，

高血糖的治疗与饮食有哪些？

任冬梅 副主任医师

中国人民解放军第960医院 三甲

高血糖的治疗首先需要在医生的指导下按时服用降糖药物，日常饮食严格控制糖的摄入，尽量低糖、低脂和低盐，不要吃含糖量高的水果如：甘蔗、芒果、葡萄和荔枝等，可以多吃蔬菜，主食以杂粮为主如：荞麦、燕麦等，也可以吃鱼肉、虾和鸡肉等。

低血糖吃什么食物最好？

张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 三甲

低血糖患者发作时食用一些快速升高血糖的食物最好。如果出现低血糖的症状，应及时补充葡萄糖或者吃一些甜的食物，最快最有效的补充葡萄糖。也可吃一些面包、饼干等供给人体热量的食物。低血糖患者平时应三餐按时，可以采用少食多餐的方式进食，避免有热量缺口然后引发低血糖。低血糖主要是因为血液中葡萄糖含量降低，引起一

血压低血糖高怎么调理？

程轶 副主任医师

宿迁市第一人民医院 三甲

如果想要调理血压低和血糖高的情况，首先需要从饮食上着手，先改善原有的饮食习惯，保持荤素搭配。可以吃些莲子、桂圆等能够调节血压的食物，也可以适当服用生脉饮，缓解血压较低的情况。此外，一定不能吃含糖量高的食物，控制糖分的摄入，多吃富含膳食纤维的食物，少吃米、面等。同时，也要减少脂肪的摄入。建议患者平时养

低血糖治疗方法？

高清歌 副主任医师

上海市第六人民医院东院 三甲

低血糖首先是针对病因治疗，对于饥饿引起的轻微低血糖，立即喝点糖水或吃点巧克力、糖果等甜食，症状缓解后，正常进食，体质瘦弱者。平时要加强营养，随时携带糖果，以免突发低血糖。对于糖尿病使用降糖药不当或是没有及时进食、进食不足等情况下引起的低血糖，要立即调整用药或通过进食来改善症状。如果是胰岛素瘤引起的低

孕妇低血糖症状有哪些？

于周 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

低血糖的孕妇可能会出现恶心呕吐、头痛头晕以及食欲不振的症状，还会出现视物模糊、心慌气短以及晕厥的症状，严重者可能会导致胎儿缺氧甚至死亡。出现低血糖的时候可以适当的吃一些含有糖分的食物。

高血糖不能吃的食物和水果？

潘永源 主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

对于高血糖患者来说限制食用是升糖指数高食物。什么是升糖指数高食物，比如说水果，水果里含糖量比较高，有香蕉，干枣，大枣，尤其是干枣，含糖量高达40%以上，像这种食物是限制糖尿病患者食用，几乎就是不让吃。但是如果在血糖控制好情况下，少量食用，比如尝一个，问题也不是太大，总的来说还是要控制量。在日常饮食中，比如说纯糖是不让吃，但是如果发生低血糖

什么水果适合高血糖的人吃

邓小戈 主任医师

中南大学湘雅二医院 三甲

虽然有很多书上都会介绍一些适合高血糖人群食用的水果或者糖尿病代餐粉，但真正检验是否适合的标准只有一条，就是吃完以后测量一下餐后血糖，水分多，而且比较甜的水果要测量进食后三十分钟或一小时血糖。相反，如果是比较干的水果则可以测量进食后两小时血糖，如果餐后两小时血糖能完成在7.8左右就说明比较适合，但如果超过了10，则就是不适合了。特别要注意的

高血糖为什么会伤肾

刘秀萍 主任医师

北京市中西医结合医院 三甲

肾脏是身体的过滤工厂，去除掉体内的代谢废物，留下有用的物质，保证机体正常的运转。血糖升高会破坏这种稳定的滤过系统，增加肾脏滤过系统的负担。肾脏非常柔韧，拥有强大的代偿能力，但经过几年的发展，过滤工厂终究还是不堪重负，开始渗漏，出现差错，蛋白质等一些有用的物质可能会被滤过进了尿液，而无用的肌酐、尿素氮等垃圾却被留在了血液中，此时身体的正常机

高血糖怎么降下来

支忠继 主任医师

河北医科大学第三医院 三甲

高血糖可以通过口服药物以及饮食控制方式来使之下降，如果患者血糖只是轻度升高，在疾病早期可以通过饮食控制以及适当运动方式降低血糖。如果通过饮食以及运动方式血糖仍然无法恢复正常时，就需要在医生指导下选择应用降血糖药物来进行系统规范治疗，目前临床上药物种类非常繁多。

低血糖症状吃什么好

叶文艳 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

出现低血糖症状，最快最好的解决方法就是立即补充葡萄糖，也可以食用含糖量多的食物和饮料，如糖果、巧克力、甜点、蜂蜜、水果等，都能快速的缓解低血糖症状。较轻的低血糖，一般进食后可以缓解，如果是严重的低血糖，需要在家人帮助下快速的服用糖水并及时到医院急救，以免引起严重后果。

高血糖高能吃南瓜吗

张雄 副主任医师

湖北省中医院 三甲

高血糖患者可以适量吃南瓜，因为南瓜中膳食纤维丰富，含有维生素A、B、C及矿物质，如钾，钙，镁，锌，硅等微量元素，必需的八种氨基酸，对糖尿病患者身体健康有很多好处。另外，南瓜饱腹感强含糖量比较低，升糖指数不会很高，但是如果食用南瓜过多时，最好减少主食摄入，如果不减主食也可以引起血糖升高。