睡眠质量差难入睡又易醒怎么回事?怎么办?

睡眠质量差难入睡又易醒可能是失眠植物神经紊乱、焦虑症等因素引起的,具体分析与治疗如下:

1.失眠

失眠会导致脑神经异常活跃,引起脑细胞亢奋,会使患者出现入睡困难、易惊醒、睡眠质量差的现象。

患者可通过服用马来酸咪达唑仑片、佐匹克隆片、扎来普隆片等药物改善病情。

2.植物神经紊乱

植物神经紊乱会导致自主调节神经失常,引起交感神经异常兴奋,此时会使患者出现睡眠质量差、入睡困难、易惊醒的症状。

患者可通过服用营养神经的药物改善病情,如甲钴胺片、维生素B6片、维生素B1片、维生素B12片等。

3.焦虑症

焦虑症会导致内分泌异常,引起植物调节紊乱,引起褪黑素分泌障碍,会使患者出现睡眠质量差、难入睡、易醒的症状。

此时可通过服用盐酸舍曲林片、盐酸度洛西汀肠溶片、盐酸氟西汀胶囊等药物改善病情。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
了解疾病
失眠
失眠是常见的睡眠障碍类型之一,以人体睡眠的质和量异常为主,表现为睡眠的启动和维持困难。
了解详情
了解疾病
自测工具
行动指南
延展阅读
民福康 | 为用户打造的实用医典
免费咨询