广州医科大学附属第一医院 精神医学科
戒酒不存在最难熬的几天，通常戒酒后的一星期左右比较难熬。
戒酒后，3天左右体内的酒精成分逐渐减少，减轻神经毒性，逐渐恢复代谢。一周左右身体会出现戒断反应，使身体系统、消化系统产生不适应现象，出现头晕、头痛、失眠、浑身无力、口干舌燥、食欲不振等症状，此时比较难熬。
戒酒人群应该继续坚持，通常一个月左右机体会逐渐恢复正常，此时戒断反应消失，能够成功戒酒，减轻酒精对身体的伤害。
