武汉大学中南医院 整形美容科
长期晚睡有可能会导致黑眼圈。
长期晚睡会使眼睛得不到充分的休息,导致眼睛周围的血液循环受阻,使眼睛内部毛细血管内新陈代谢减慢,排出的废物在局部堆积,最终形成黑眼圈。其次,长期晚睡对肝脏的代谢也会产生一定影响,导致褪黑素生成减少,容易对睡眠质量产生影响,从而引起失眠,最终导致黑眼圈形成。
建议日常要养成良好的睡眠习惯,平时可以使用热毛巾对眼睛进行热敷,有助于促进眼部血液循环,起到一定缓解黑眼圈的作用。
上海交通大学医学院附属第九人民医院
整复外科