沉迷手机的害处有哪些?

发布于  2024-12-27

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沉迷手机的坏处有视力下降、注意力不集中及免疫力降低等。

1.视力下降

长时间使用手机可导致眼部肌肉疲劳,睫状肌发生痉挛,从而引起视力下降。

2.注意力不集中

手机中的大量信息进入大脑会导致思维发散,影响主动思考的能力,沉迷手机可能会导致注意力不集中。

3.免疫力降低

手机属于电子产品,使用过程中会有一定的辐射,沉迷手机会使人体吸收大量辐射,可能会引起人体免疫力降低,不利于健康。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

小孩眼睛眼屎多怎么回事
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
小孩眼睛眼屎多与新生儿泪道阻塞、上火或饮食不当、眼部卫生不佳、眼部感染、过敏等因素有关。 1.新生儿泪道阻塞 常见于新生儿,由于鼻泪管发育不全或膜状物残留,导致泪液和分泌物无法顺畅排出,积聚在眼角形成眼屎。 2.上火或饮食不当 小孩体内火气旺盛或饮食过于辛辣油腻,也可能导致眼屎增多。 3.眼部卫生不
半飞秒和全飞秒哪个更好
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
半飞秒和全飞秒都是治疗近视的激光手术方式,各有其优势,无法一概而论哪个更好,具体选择需结合患者自身情况而定。 1.手术原理与过程 全飞秒手术通过飞秒激光在角膜介质层磨制透镜片,再通过小切口取出,改变角膜屈光状态。而半飞秒手术则先用飞秒激光制作角膜瓣,再用准分子激光进行角膜消融,最后将角膜瓣复位。两者
白内障术后几天可恢复视力
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
白内障手术后一般2天或者1个月左右即可恢复视力,具体的恢复时间主要取决于手术类型。 白内障常用的手术方法有超声乳化白内障吸除术、飞秒激光辅助下白内障摘除术、白内障囊外摘除术、人工晶状体植入术等。 如果是进行超声乳化白内障吸除术或是飞秒激光辅助下白内障摘除术的患者,由于手术切开小,对组织损伤较小,所以
青光眼的症状是什么
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
青光眼分为原发性开角型青光眼、原发性闭角型青光眼、先天性或发育性青光眼等类型,不同的类型症状也会有所差别。 1.原发性开角型青光眼 患者早期无明显症状,进展期会有视物模糊、头痛、眼胀等症状,晚期患者会有视野缩小、管状视野、夜盲、行动障碍等表现。 2.原发性闭角型青光眼 患者在前期通常没有自觉症状,部
眼睛花了怎么恢复视力
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼睛花了一般可以通过调整饮食、配戴眼镜、手术治疗、养成良好的习惯等方法来恢复视力。 1.调整饮食 眼睛花了,患者可以多吃含维生素A、维生素B、维生素c、维生素E,以及叶黄素、花青素丰富的食物,比如动物的内脏、猕猴桃、柚子、蛋黄等。 2.配戴眼镜 患者通常在四五十岁就会出现眼花的情况,看远处能看清,看
55岁高度近视1500怎么回事怎么办
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
55岁近视1500度可能与环境因素、遗传因素、先天因素等原因有关,治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、环境因素 比如长期近距离用眼、昏暗环境下用眼、阅读字迹过小或模糊不清或是长时间注视电子屏幕等,均会触发神经递质信号调控眼球结构,使眼球前后轴延长,进而造成近视。 平时应注意纠正不良用眼
儿童近视一般到14岁就稳定了吗
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
儿童近视是否到14岁就稳定了,通常因人而异。 通常情况下,近视度数的增长比较快的阶段是在儿童和青少年时期,尤其是在青春期,是由于眼睛的生长发育以及视觉需求的改变所致。随着年龄增长,眼球逐渐停止生长,晶状体也基本达到成熟状态,此时近视度数可能逐渐趋于稳定,不再明显增长。然而,并非所有人近视度数都会在成
近视眼矫正视力一般是多少度左右
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
近视眼矫正视力一般为≤75度。 近视一般是由平行光线聚焦于视网膜之前引起,部分患者由于近视度数较高以及学习和工作需要,可能会通过手术进行矫正,比如角膜屈光手术、人工晶状体植入术等,通过上述手术可以达到降低近视度数或治愈近视的目的。而视力≤75度可以有效改善视物和避免视疲劳,一般不需要继续佩戴眼镜,所
换晶体越早越好吗
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
晶体一般指晶状体,换晶状体是否越早越好,需要根据具体情况进行判断。 晶状体处于玻璃体前面,与睫状体相连,是眼球中重要的屈光间质之一。对于晶状体功能良好,无异常不适症状的人群,比如视力减退、眼球改变、视疲劳等,一般不建议更换晶状体,没有越早越好的说法。但是,如果眼睛度数较高,高于1200度,已经影响正
自然恢复散光眼的六个小窍门有哪些
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
并没有自然恢复散光的六个小窍门,患儿只能通过调整用眼习惯、视光学矫正等方法减轻散光症状。 散光是由于眼球的角膜或晶状体的曲率不规则引起的,属于结构性问题,无法通过自身调整来纠正,患儿只能采取措施以改善症状。日常应避免长时间近距离用眼,尤其是使用电子设备时要定时休息,适当远眺远处景物,减轻眼睛疲劳。平
斜视矫正手术的利与弊
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
斜视矫正手术的利包括矫正斜视、改善视觉功能、提升生活质量等;弊包括手术风险、需要多次手术、结果不确定性等。 一、利 1、矫正斜视 斜视矫正手术主要是通过调整眼外肌的张力及位置,使眼球定位恢复正常,从而改善斜视症状,术后患者斜视的情况可以得到矫正。 2、改善视觉功能 斜视矫正手术可以改善双眼的协调性和
吃什么食物对眼睛好
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
吃富含维生素A、富含胡萝卜素以及富含维生素C的食物对眼睛好。 1、富含维生素A的食物 比如猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝等,含有丰富的维生素A,适当食用有助于维持结膜、角膜等正常功能,对眼睛有好处。 2、富含胡萝卜素的食物 比如胡萝卜、玉米、南瓜等,其中含有丰富的胡萝卜素,摄入后能够转化为维生素A,对眼睛有
眼睑板腺堵塞的原因及治疗方法
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼睑板腺堵塞可能是生理因素所致,也可能与睑缘炎、雄激素水平升高等疾病因素有关,应针对原因进行处理。 一、生理因素 卸妆不彻底、长时间不洗脸等因素,可能会导致化妆品残留或者皮脂堆积,从而造成眼睑板腺堵塞。 这种情况无需进行特殊治疗,患者平时卸妆时将彻底清洁面部,同时要养成每天洗脸的好习惯,有助于改善眼
视力突然下降说明肝不好吗
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
视力突然下降不能直接说明肝不好,可能与肝不好有关,也可能是其他原因。 中医认为肝主筋,其血管和经络与眼睛相连。因此,肝的功能状态对视力有重要影响。如果肝气郁结或肝阳上亢,可以导致眼疾,如目赤、目痛、目翳、视物模糊、眼花等,此外,一些药物对肝脏产生损伤,也可能会影响视力,因此,视力突然下降可能与肝不好
牙眼手术的原理
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
牙眼手术一般指骨齿人工角膜手术,手术原理如下: 骨齿人工角膜手术的原理是取患者的犬齿和附近的骨头、韧带,并在中间凿一个洞,然后将这块牙齿嵌入患者脸颊内,培养其生命力,使其长出新组织和血管。同时,从患者脸颊内侧取下一块皮肤,植入他眼球,培养其人工晶体,三到六个月后,培养出的软组织的复合物,把它缝合在患
为什么长期吃蓝莓近视好多了
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
长期吃蓝莓近视好多了是因为蓝莓具有抗氧化作用,同时含有类胡萝卜素、锌。 1.抗氧化作用 蓝莓富含维生素C、维生素E及丰富的花青素,这些成分具有抗氧化作用,可以保护视网膜细胞,有助于改善近视。 2.类胡萝卜素 蓝莓还含有类胡萝卜素,类胡萝卜素可以转化为维生素A,有助于维持正常的视觉功能,帮助改善近视。
女人50多岁右眼跳好不好
张悦 主任医师
四川省人民医院 三甲
眼跳是指眼睑震颤,女人50多岁右眼眼睑震颤与好不好一般没有关系,眼睑震颤可能与精神压力过大、面肌痉挛、角膜炎等情况有关。 1、精神压力过大 如果女人近期精神压力过大,会造成右边眼睛的眼皮肌肉处于紧张的状态下,随着时间推移,易引起眼睑震颤。 2、面肌痉挛 由于口轮匝肌、表情肌等肌肉存在不自主抽搐的现象