让自己越来越紧致，可以是皮肤变紧致，也可以是阴道变紧致，常用方法为玻尿酸填充、拉皮手术、激光缩阴术和阴道紧缩术等。
1、玻尿酸填充
通过玻尿酸填充可以使皮肤变得光滑细腻、紧致且富有弹性，从而看起来更加年轻化。
2、拉皮手术
拉皮手术一般是将松弛的皮肤做切除处理后，再给予缝合的方式来达到紧致皮肤的目的。
3、激光缩阴术
对于阴道松弛的女性，首先可以考虑做激光缩阴术，属于常见的物理疗法，主要是通过激光热效应来增加阴道壁的弹性。
4、阴道紧缩术
对于阴道松弛比较严重的女性，需进一步通过阴道紧缩术切除阴道松弛的组织，以达到紧致阴道的治疗目的。
