怎么增加免疫力？

增加免疫力的方法有合理饮食、适当运动、药物治疗等。

1、合理饮食

平时饮食尽量多样化，多食用水果和蔬菜，从而保证机体能够获得足够的营养物质，有利于提高自身免疫力。

2、适当运动

日常生活中建议多进行体育锻炼，比如爬山、慢跑、游泳等，从而促进新陈代谢，起到提高免疫力的作用。

3、药物治疗

对于免疫力严重低下的患者，可以使用胸腺肽、转移因子、脾氨肽口服冻干粉等药物进行治疗。