中山大学附属第一医院 中医科
牛鞭的功效有补充能量、补肾壮阳、提高机体免疫力等。
1.补充能量
牛鞭含有丰富的蛋白质、微量元素以及维生素等，可以为机体补充所需的营养，适当食用可以补充能量，缓解饥饿。
2.补肾壮阳
中医认为牛鞭性温，味甘、咸，入肝、肾经，具有补肾壮阳、散寒止痛的作用，适当食用有助于改善男性肾阳亏虚引起的阳痿、遗精、性欲低下等症状。
3.提高机体免疫力
牛鞭中含有铜、铁、锌等微量元素，可以维持神经系统和免疫系统的健康，有助于提高机体免疫力。
