改善男性性功能的8个方法？

深蹲可以提高性功能吗？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

深蹲在一定程度上可以提高性功能，若是经常做规范性的深蹲，可以促进男性阴部肌肉的强度和力度，能过适当的提高人体健康；而且男性经常性进行标准化的深蹲，还会有促进体内雄性激素的生成，对于男性有一定提高性功能的作用。其次深蹲可以锻炼男性的腰腹、脊柱等部位，还能促进男性下肢的血液循环，对于臀部肌肉、腹部肌肉等

龟头脱皮会自愈吗？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

可能是轻微的龟头炎，如果没有任何不适的症状，就需要慢慢观察，可能会慢慢的自愈，但如果长时间不见好转，最好及时就医。平时注意保持良好的心态，少吃辛辣及刺激性食物，每日清洗私处，穿宽松舒适棉质内衣。

阳痿了怎么样才能检查出来？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

阳痿是指阴茎勃不起来，可能是糖尿病、血脂代谢异常、前列腺炎等疾病引起的，或者是长期使用强心苷等药物治疗导致的。建议积极到正规的医院治疗，可服用药物治疗，比如西地那非、伐地那非、他达拉非等选择性磷酸二酯酶5型抑制剂，或者使用盐酸阿朴吗啡含片、睾酮补充疗治疗。若病情比较严重，可使用血管手术、阴茎假体植入

早泄该用什么方法治疗呢？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

早泄患者应在医生指导下使用5-羟色胺再摄取抑制剂等药物进行治疗。同时，患者还可配合医生通过经尿道给药等方式治疗。平时应加强个人卫生护理，勤换洗内裤；多食富含营养的食物，保持身心愉悦等。

三腺炎的症状？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

三腺分别为精囊、尿道旁腺以及前列腺，主要为男性基本。三腺炎主要由生殖道遭受细菌感染引起，通常伴有头晕呕吐、四肢无力以及尿路刺激征等，另外还会出现射精痛、腹股沟疼痛等症状。

龟头下方有小白点？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

男性生殖器下方出现小白点，通常考虑为珍珠疹，属于良性皮肤病变，一般情况下并无明显症状，无需进行治疗，平时注意卫生清洁，饮食清淡即可缓解。若出现局部肿痛、瘙痒等症状，则考虑为龟头炎，可在局部涂抹消炎类药物。

早泄射太快了是怎么回事？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

引起的早泄的原因有很多，包括心理因素、泌尿生殖系统疾病、激素因素等。其中，心理性因素是导致早泄的重要因素，由于情绪焦虑、性知识缺乏、感情不融、伴侣冲突等心理因素，均会导致早泄。泌尿生殖系统疾病通常与前列腺炎、前列腺增生、尿道炎等有关。激素因素通常与甲状腺激素水平升高有关。建议患者前往医院做体格检查、

早泄问题怎么治？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

早些患者一般可通过心理治疗或行为干预的方式治疗。心理治疗主要是疏患者心理。让，患者正确了解疾病以消除紧张、焦虑心理，提升自信心，以达到改善早泄症状。行为干预治疗主要是通过通过行为训练提高射精的敏感阈值，以达到延长射精的效果。主要包括停动法、挤压法等。心理和行为治疗效果不佳的患者。也可配合外用麻醉药物

早泄尿的时候小腹微痛吃啥药能好？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

早泄并且有尿痛症状的患者，需要结合疾病诊断去选择药物治疗，患者需要去医院进行尿常规的检查，若是存在尿路感染导致的疾病，需要遵医嘱服用左氧氟沙星等药物去治疗，控制泌尿道感染。若是患者除了尿痛还有性功能障碍表现，需要去医院进行前列腺液的检查，进行药物敏感试验，选择敏感的药物去治疗。治疗期间要注意多喝水，

阳痿能治疗好么？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

阳痿多数与心理因素、身体因素等有关，是可以治好的。建议：平时进行性生活时避免紧张，保证心情的放松。另外，保证良好的生活饮食习惯，避免过度劳累、大量喝酒等行为。若是得不到缓解，则需要前往医院进行治疗。

阳痿早泄吃什么好？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

阳痿、早泄患者可在医生指导下多吃枸杞、山药、熟地、巴戟天等药物，对于肾虚或者是肾阴阳两虚都是有较好的治疗效果。阳痿、早泄患者主要考虑是由于肾虚引起，所以通过服用中药，可有效改善症状，也可服用金匮肾气丸、济生肾气丸等药物调节治疗。平时应该多吃一些补肾的食品，比如黑芝麻、黑豆、牛羊肉、海参、扇贝、动物的

男人腰两侧酸痛的原因？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

男性的腰部两侧出现疼痛症状，有很多原因会导致。如腰肌劳损、或者是受凉风寒、另外，肾部有疾病的时候也会出现腰部两侧疼痛，其中最常见的就是腰肌劳损，需要去医院做腰部的ct检查确诊，确诊之后使用一些物理治疗或者是药物治疗。

精子质量低可以怀孕吗？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

精子质量低有怀孕的可能，但是其怀孕率较低。精子质量低大多由于精索静脉曲张、体内激素紊乱、前列腺炎、精囊炎以及前列腺增生等因素诱发，应入院进行性激素检查以及生殖道彩超声检查。

龟头上长了个白点怎么回事？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

初步判定，患者应该是发生了珍珠疹，该疾病好发于青年男性生殖器官周围，属于生理异常的表现，不属于性病的范围。患者可以按照医嘱进行二氧化碳激光治疗，并外用消炎抗菌类药膏进行涂抹治疗。

男性阳痿勃不起来怎么办？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

应当去就近的正规的医院男科检查，排除血管性阳痿，神经性阳痿，内分泌性阳痿，糖尿病阳痿，药物因素，精神因素等，查清原因后遵从专家的指导进行综合治疗。一般需要服用补肾益气药物治疗，配合上一些促进勃起的药物，对于病情会有一定的帮助。如果是一些疾病导致的阳痿，只要把原发病给治好了，阳痿就会很快好转的。建议你

龟头上有红疙瘩还痒是怎么回事？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

龟头上有红疙瘩还痒的原因有很多，可能与多种因素有关。可能是由于局部的湿疹、包皮龟头炎、过敏等因素所致。如果是由于包皮龟头炎导致，多与感染、机械性损伤以及包皮垢刺激等因素有关。患者可到医院进行检测，如果是由于念珠菌感染或者滴虫感染所致，可以用克霉唑、甲硝唑等来进行治疗。日常需要注意个人卫生，保持局部清

为什么会脾虚？

李慎谦 副主任医师

青岛大学附属医院 三甲

出现脾虚的现象可能是因为您在平时总是喜欢吃一些寒凉的食物引起的，或者是由于您平时的饮食习惯不规律造成的。除此之外，也可能是由于您的心情过于焦虑或是久坐不运动导致的。