发布于 2025-05-12
5881次浏览
江苏省人民医院 创伤骨科
预防股骨骨折的方法有提高自我保护意识、及时补充钙和维生素D、加强体育锻炼等。
1.提高自我保护意识
人体日常生活中应该提高自我保护意识,尽量避免发生交通事故、意外跌落等情况,防止其发生股骨骨折的情况。
2.及时补充钙和维生素D
人体平时还应该及时补充钙和维生素D,增加日光照射,预防骨质疏松的发生,进一步预防股骨骨折情况的出现。
3.加强体育锻炼
人体还应该增加户外活动的时间,加强体育运动,进行慢跑、游泳等运动,增强肌肉力量,降低股骨骨折的患病率。
中国中医科学院望京医院
骨关节科
南方医科大学珠江医院
创伤骨科
北京协和医院
骨科