肾阳虚吃什么食物？

肾虚分肾阴虚和肾阳虚吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

肾虚分可分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚。 肾虚是指肾脏精气阴阳不平衡导致的临床症状，可分为肾阴虚、肾阳虚以及肾气虚三种。肾阴虚是指肾脏阴液不足、失于滋养导致的临床症状，患者主要以腰膝酸软、失眠多梦、形体消瘦等症状为主。 肾阳虚主要是由于肾气不足、气化失权引起的临床症状，主要以肢体怕冷、舌苔淡泊、面色苍白

肾虚分肾阴虚和肾阳虚吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

肾虚分肾阴虚和肾阳虚，还有肾精不足、肾气不足等类型。 1、肾阴虚 肾阴虚的患者可能会有腰膝酸软、疼痛、齿松发脱、眩晕耳鸣、五心烦热等症状。 2、肾阳虚 肾阳虚的患者一般可有头晕目眩、面色苍白或灰黑色、腰膝酸软、全身怕冷、精神萎靡、性欲减退等症状。部分患者还可能会有腹部胀满、全身浮肿、大便久泻不止等症

肾阳虚和肾虚有哪些区别？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

肾阳虚是肾虚的类型之一，肾虚除肾阳虚外还有肾阴虚，二者的区别包括病因不同、临床症状不同、治疗方式不同等。 1、病因不同 肾阳虚多是由于先天不足、疲劳过度、久病不愈等因素所致。肾阴虚除以上病因外，还可能是过食温燥食物导致的。 2、临床症状不同 肾阳虚患者多表现为畏寒、下肢水肿、精神萎靡、小便清长等症状

肾阳虚可以吃枸杞吗？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肾阳虚能吃枸杞。枸杞是多见的中药材，具有很好的滋补作用，能够滋补肝肾、清肝明目、提高机体免疫力，比较适合肾阳虚的病人食用。肾阳虚以温补肾阳为主，必要时可以服用一些药物进行调理，比如金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸，但要在医生指导下用药。在日常生活中可以多吃一些黑米、黑豆、核桃、黑芝麻，也具

肾阳虚的原因是什么？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肾阳虚证是指肾阳气虚，造成温热不足、气化不足、表现出寒虚症。多见的原因包括纵欲过度、慢性肾损伤、老年肾衰竭或过度劳累工作。肾阳虚后会表现出腰膝无力、畏寒、乏力、面色白或黑，还会再表现出五次腹泻。由于气化能力不足，会造成膀胱气化的缺点，造成尿长，夜间排尿频繁，也会造成面部或四肢水肿。表现出肾阳虚症状，

肾阳虚怎么造成的？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失其温煦，症状表现有：腰膝酸软、冷痛、畏寒肢冷、下肢尤甚、面色晄白或黧黑、精神乏力、性欲冷淡、男子阳痿、滑精、早泄，女子宫寒不孕、白带清稀量多、尿频清长、夜尿多、舌淡苔白、脉沉细无力、尺部有甚，这些主要由多因素体阳虚、年高肾亏、久病伤阳或房劳过度导致的。肾阳虚病人要合理膳食，

怎么自测肾阴虚肾阳虚？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

可通过临床表现以及体征自测肾阴虚、肾阳虚。 1、临床表现 肾阴虚的典型症状为头晕耳鸣、腰膝酸痛、潮热盗汗、咽干颧红、小便短黄等。肾阳虚的典型症状为畏寒怕冷、肢体不温、精神萎靡、面色淡白无华等。 2、体征 肾阴虚患者可表现为舌红少津。肾阳虚患者可表现为舌淡而胖，部分患者舌体会有齿痕。 通常可通过以上表

脾肾阳虚应该怎么办？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾肾阳虚的处理方法通常包括饮食调理、适量运动、药物调理等，具体情况如下： 1.饮食调理 若患者脾肾阳虚与寒邪入侵有关，可食用羊肉进行调理，羊肉味甘、性温，入脾经和肾经，具有补益肾阳、温暖脾阳功效，对脾肾阳虚的患者有好处。 2.适量运动 患者可以多进行有氧运动，如游泳、爬山、长跑等，提高自身的免疫力和

脾肾阳虚能调理好吗？

李静 主治医师

首都医科大学附属北京安贞医院 三甲

脾肾阳虚及时就医通常可以调理好。 脾肾阳虚是由于饮食不当、劳累过度等因素导致脾肾阳气虚衰，进而使机体水液、水谷精微运化失常所致。因其不属于器质性疾病，患者在发生疾病后及时接受临床治疗，通过针灸足三里、中脘、天枢等穴位，并配合使用附子理中丸、右归丸、补中益气汤等中药方剂，通常可以恢复正常。 患者在日常

脚凉出汗是肾阳虚还是肾阴虚？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

病人表现出手凉出汗的现象，一般是肾阳虚的表现。肾阳虚的多见症状是四肢发凉、神疲乏力、精神不振、自汗、腰背冷痛、小便清长、余沥不尽、下肢水肿等。您需要及时去医院的中医科积极进行辨证治疗。在确诊为肾阳虚后，就得要在医生的指导下使用温补肾阳的药物积极治疗，多见的有金匮肾气丸等。同时病人需要注意饮食的调整，

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阳虚吃什么药

刘成全 主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阳虚主要是肾阳虚衰、气化失权导致的，因此温补肾阳是肾阳虚主要的治疗方法。临床当中常选用的药物有鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟天、桑螵蛸、枸杞子、菟丝子等。在临床当中选用的中成药也是很多的，比如金匮肾气丸，是比较常用的补肾阳的中成药，都可以供医生或者患者在临床当中根据情况来选择。

肝肾阳虚的症状及调理

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

肝肾阳虚的症状有头晕、头沉、头痛、视物昏花、少气懒言、腰膝酸软、畏寒肢冷，男子可以见到阳痿、早泄；女子可以见到月经量多的症状。这时可以用中药来进行调理，中医的治疗原则是补阳为主，可以应用桂附地黄丸、右归丸等进行加减治疗。常用的补阳中药有肉桂、附子、巴戟天、锁阳、仙茅、仙灵脾等。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。

肾阳虚该如何治疗

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

阳虚可以做以下治疗：一、中药。补肾芽的中药有很多，有肉苁蓉、仙茅、巴戟天、锁阳、肉桂等，以上中药有补肾阳的作用。二、艾灸。艾灸是中医传统物理疗法，它具有温阳助阳的作用，可以有效改善肾阳虚引起的畏寒肢冷、少气懒言等症状，这时可以艾灸命门穴、神阙穴、关元穴等穴位。