近视眼是指近视，近视分为假性近视和真性近视，一般情况下，由于真性近视存在不可逆的眼轴变化，通常无法恢复，而假性近视可以通过改善用眼习惯、避免眼部过度疲劳、定期复查等日常措施让假性近视尽量恢复。
1、改善用眼习惯
患者平时需要注意用眼卫生，不随意揉眼，控制用眼距离，培养正确做眼保健操的习惯，改善照明环境，避免在较暗的光线下学习、工作等。
2、避免眼部过度疲劳
严格控制手机、游戏机、电视等电子产品的使用，每天累计时间不宜超过一小时，且使用后应休息远眺放松十分钟，有利于视力的自我恢复。
3、定期复查
建议假性近视患者每3个月到相应医疗机构就诊，从而了解视力发展情况，有助于病情的自我恢复。
