发布于 2024-12-27
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四川省第五人民医院 骨科
手腕骨折通常是腕骨骨折的别名,预防腕骨骨折的方法有避免跌倒、做好防护措施、及时治疗骨质疏松等。
1.避免跌倒
人体日常生活中走路的时候需要保持注意力集中,穿尺码合适的鞋子,防止其出现跌倒的情况,有助于预防腕骨骨折情况的出现。
2.做好防护措施
人体进行滑雪、掰手腕等运动时,应该做好防护措施,避免腕关节受到损伤,从而诱发腕骨骨折的发生。
3.及时治疗骨质疏松
人体患有骨质疏松时,需要及时补充钙质和维生素D,增加机体对钙质的吸收,提高骨组织的硬度和密度,降低腕骨骨折的患病率。
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