肱骨外上髁炎日常应注意什么

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

左肱骨外上髁炎治疗方法

左肱骨外上髁炎的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者日常要注意多休息，减少左上肢活动，避免进行重体力劳动。饮食上保持清淡营养，多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物。 2、药物治疗 左肱骨外上髁炎可引起疼痛，患者可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、吲哚美辛等药物进行治疗，能够缓解疼痛症状。 3、手术治疗 如果患者病情严重且保守治疗无效，则可通过病灶清理术、伸肌总腱起点剥离松解术等手术方式进行改善。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肱骨外上髁炎可以痊愈吗

肱骨外上髁炎一般可以痊愈。 肱骨外上髁炎是一种常见的肘关节疾病，通常是由于肘关节频繁进行屈伸活动或受到外伤，导致肱骨外上髁肌肉止点处发生无菌性炎症反应。虽然该病可以引起疼痛和活动受限等症状，但其属于一种自限性疾病，在及时避免诱因，比如避免过度活动患肢、防止二次损伤等，并及时进行对症治疗，包括镇痛治疗、封闭治疗等，通常预后良好，达到痊愈。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肱骨外上髁炎的治疗

肱骨外上髁炎即网球肘，网球肘的治疗方式主要包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。 1、一般治疗 网球肘的患者病情发作时，应多注意休息，避免剧烈运动，保护好肘关节，避免损伤加重。适当的进行局部冰敷，缓解疼痛、灼热等症状。 2、药物治疗 网球肘的患者可在医生的指导下选择合适的药物缓解疼痛，例如布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠等。 3、手术治疗 若网球肘的患者保守治疗效果不佳，可通过手术清除病灶组织，松解伸肌腱起点处的张力，例如病灶清理术、伸肌总腱起点剥离术、卡压神经血管束切除术等。

郑晨颖 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肱骨外上髁炎肘关节痛怎么治疗

肱骨外上髁炎肘关节痛可以进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 患者要注意休息，停止或减少引起疼痛的活动，让肌肉和韧带得到充分的恢复时间。初始阶段，可以使用冰袋冷敷，每次敷约15-20分钟，每天3-4次，能够减轻疼痛。 2、药物治疗 按照医嘱服用双氯芬酸钠片、对乙酰氨基酚片等非甾体类消炎药物可以帮助缓解疼痛，减轻炎症。 3、手术治疗 如果非手术治疗无效，且疼痛严重影响日常生活和工作，可能需要考虑手术治疗，进行镜下肘关节清理术。

郑晨颖 副主任医师

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肱骨外上髁炎是什么原因引起的

肱骨外上髁炎可能与运动过度、错误的技术以及年龄因素等有关。 1、运动过度 如进行过多的投掷、击球、举重等运动，特别是没有逐渐增加强度和时间的预备训练，可能会造成肘部损伤，继而引起肱骨外上髁炎。 2、错误的技术 使用错误的技术或姿势执行运动也会导致肱骨外上髁炎，例如错误地将手臂拉回或摇动，或者在击球时过度用力。 3、年龄因素 年龄越大，肌腱就越容易受损，从而导致肱骨外上髁炎。

郑晨颖 副主任医师

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肱骨外上髁炎的治疗方法有哪些

肱骨外上髁炎一般是指网球肘，网球肘的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 急性发作时，患者需要立即停止休息，保持肘关节制动，并且使用冰袋敷在患处，有助于减轻关节肿胀和疼痛的症状。 2、药物治疗 疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬凝胶、吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸钠凝胶等，帮助消炎止痛。 3、手术治疗 如果保守治疗6~12个月仍然无效，可通过病灶清理术清除关节内的病灶组织，改善肢体功能。

郑晨颖 副主任医师

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肱骨外上髁炎是什么病

肱骨外上髁炎是肱骨外上髁连接处肌腱组织退行性病变引起的无菌性疾病。 肱骨外上髁炎与长期、频繁用力活动腕部，导致肱骨外上髁发生慢性损伤有关，常见的发病人群包括网球运动员、厨师、家庭主妇等。患者可能会出现肘部外侧疼痛、握力减弱、肘关节弹响等症状。 患者在疾病发作时，应立即停止活动，保持肘关节制动。若有条件，可以使用冰袋敷于肘关节处，促进疼痛消退。

郑晨颖 副主任医师

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肱骨外上髁炎该如何治疗

肱骨外上髁炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法处理。 1、一般治疗 患者在疼痛发作时，应该立即停止活动，制动肘关节，以休息为主，还可以用冰袋在局部冷敷，有缓解疼痛感的作用。 2、药物治疗 若患者疼痛感明显，还可以使用双氯芬酸、布洛芬、富血小板血浆、利多卡因、地塞米松等药物治疗，有镇痛、加速肌腱愈合等作用。 3、手术治疗 如果经过以上的方法治疗6-12个月效果不佳，可以选择手术治疗。

郑晨颖 副主任医师

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肱骨外上髁炎如何治疗

肱骨外上髁炎通常是指网球肘，可通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方式来治疗。 1.一般治疗 患者日常需多休息，避免患肢活动，可适当锻炼，促进疾病恢复。 2.药物治疗 患者可使用布洛芬、双氯芬酸、对乙酰氨基酚等药物进行治疗，可以缓解网球肘引起的疼痛。 3.中医理疗 患者还可采取针灸、艾灸以及推拿等中医理疗，可以疏通经络、行气养血，帮助改善网球肘引起的疼痛不适。

黄洪 主任医师

联勤保障部队第九零四医院苏州医疗区 三乙

肱骨外上髁炎检查方法

肱骨外上髁炎检查方法包括体格检查、X线检查、磁共振成像等。 1、体格检查 受检者做体格检查时，如果存在肘关节外侧明确压痛点、伸肌腱牵拉实验阳性等情况，可高度怀疑有肱骨外上髁炎。 2、X线检查 肱骨外上髁炎患者做X线检查无明显异常情况，此项检查主要是与剥脱性骨软骨炎、肘关节炎、骨折等疾病做鉴别诊断。 3、磁共振成像 若患者做核磁共振检查显示前臂伸肌止点处肌腱和周围软组织有水肿、变性、断裂等情况，结合上述检查可诊断为肱骨外上髁炎。