什么办法清热利湿最有效？

湿热体质的表现症状及调理方法是什么？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

湿热体质的人一般会出现肢体沉重、舌苔黄腻、痤疮、粉刺、口干、口苦、心烦气躁、小便发黄、大便干燥等症状。可以遵医嘱服用六一散、三仁汤、平胃散、连朴饮、茵陈蒿汤每日适当进行体育锻炼，避免进食过于油腻的食物。

体内肝胆湿热吃什么中成药？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肝胆湿热一般是由于肝胆功能失调引起的，可以适当的服用龙肝泻胆丸、菌陈五芩散、四妙丸等中成药调理。平时也可以多在饮食上调理，吃点清淡、易消化的食物，忌辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，多吃蔬菜水果，多吃绿豆、薏米、白萝卜、白菜等食物。

体内湿热的症状是什么？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

大多数的患者出现体内湿热的情况都会出现晨起时咳痰的情况，并且在平时或炎热的时候会出现疲倦、困倦的情况，大多数的患者还会出现口臭、食欲不振、排便困难的情况。

体内湿热太重，脾胃虚弱怎么调理

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

体内湿热太重、脾胃虚弱可以通过饮食、生活习惯、中药调理等方式来改善，以下是具体的建议： 1.饮食调理： 多吃清淡食物：体内湿热太重的人，应避免食用辛辣、油腻、甜食等易生湿助热的食物，多吃一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 适量饮水：体内湿热重的人，应多喝水，以促进新陈代谢，帮助排出体内湿

体内湿热怎么办

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

体内湿热可以通过调整饮食、生活习惯、中药调理等方式来改善，以下是一些建议： 1.饮食调整： 多吃清热利湿的食物：如薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、葫芦等。 少吃辛辣、油腻、甜食：这些食物容易生湿助热，加重体内湿热。 饮食规律：避免暴饮暴食，保持脾胃功能正常。 2.生活习惯： 保持良好的作息：避免熬夜

宝宝体内湿热怎么调理

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

宝宝体内湿热可以通过饮食、起居、按摩等方式来进行调理，以下是具体的方法： 1.饮食调理： 多吃清热利湿的食物：如薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜等。 少吃辛辣、油腻、甜食：这些食物容易生湿助热，加重湿热症状。 饮食规律：定时定量，避免暴饮暴食。 2.起居调理： 保持室内空气流通：湿热天气要注意通

体内湿热汗疱疹发作怎么办？

汪治国 副主任医师

咸宁市中心医院 三甲

出现了这种之后你局部可以使用炉甘石洗剂涂抹，症状严重的时候可以口服强的松来进行缓解，要注意局部不能用手抓挠，或者用热水烫洗，一定要多喝水,多吃一些水果蔬菜，保持心情舒畅。

体内湿热吃什么药最好

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

体内湿热可以通过服用一些中药来调理，以下是几种常用的药物： 1.黄芩：具有清热燥湿、泻火解毒的功效，可用于治疗湿热黄疸、泻痢、肺热咳嗽等症状。 2.黄连：清热燥湿，泻火解毒。用于湿热痞满，呕吐吞酸，泻痢，黄疸，高热神昏，心火亢盛，心烦不寐，血热吐衄，目赤，牙痛，消渴，痈肿疗疮；外治湿疹，湿疮，耳道流

体内湿热的症状

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

体内湿热是一种中医理论中的病理状态，可能会导致多种不适症状。以下是关于体内湿热症状的一些信息： 体内湿热的症状可能包括： 1.皮肤问题：如湿疹、痤疮、皮肤瘙痒等。 2.消化系统问题：如消化不良、腹胀、腹痛、腹泻等。 3.泌尿系统问题：如尿频、尿急、尿痛等。 4.关节问题：如关节疼痛、肿胀、屈伸不利

体内湿热是什么原因造成的

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

体内湿热是多种原因造成的，主要包括以下几个方面： 1.外感湿热之邪：如果长期居住在潮湿的环境中，或者经常淋雨、涉水，就容易导致外感湿热之邪，从而引起体内湿热。 2.饮食不节：如果经常食用辛辣、油腻、甜食等食物，就容易导致脾胃运化失常，湿邪内生，日久化热，从而引起体内湿热。 3.情志失调：如果长期情志

怎么除体内湿热

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

如果需要去除体内湿热，可以选择饮食调理、中药调理。饮食方面可以吃玉米或红豆煮粥、山药煲汤、党参煲汤。还可以通过调味料改善，比如葱、姜、蒜，可以祛除体内湿气。一般全身出汗以后，就能使症状有所缓解。中药方面主要以清热药物为主。还可以通过运动去除湿热，像跑步、游泳、瑜伽等，有利于水分代谢。

体内湿热是什么原因造成的

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

造成体内湿热原因可能是由于脾胃功能运化较差导致，脾主运化，是布散水谷精微和津液主导者，当运化功能出现异常都会导致津液输布不利，停留在人体内而形成失血，这些失血散在分布可以引起人体阳气运行通道阻塞，导致出现阳气不能正常布散郁而化热，当遇热与湿邪相结合就会导致体内出现湿热，当湿热积累到一定程度可以循经而下，引起湿热下注症状。

体内湿热重的症状

刘长燕 副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院 三甲

体内湿热重可分为湿热蕴脾、肠道湿热、肝胆湿热、膀胱湿热类型，湿热蕴脾会出现口渴、腹胀、身体困重、皮肤发痒。肠道湿热会出现口渴、腹胀、腹痛、下痢、脓血、腹泻时如水样、肛门灼热、粪便恶臭。肝胆湿热会表现眼白与身上发黄，出现头晕、口苦、咳嗽、两肋胀痛，膀胱湿热会表现为小便次数多、尿血等。