卵巢早衰可以选择药物调理、饮食调理、日常生活调理等方法治疗,从而改善月经量少和外阴干的症状
1、药物调理
主要调理方法是激素替代治疗,可以补充体内的雌孕激素,进而缓解症状,临床上常用的药物有黄体酮、地屈孕酮、炔诺酮等。
2、饮食调理
日常生活中需要均衡饮食,给予高蛋白、高热量食物,如牛奶、鸡蛋等,也可以多吃新鲜水果、蔬菜,如苹果、橘子等,为机体提供充足的维生素,避免吃生冷食物,如冰糕等。
3、日常生活调理
需要注意避免劳累、熬夜,保证充分的睡眠和愉快的心情,也可以进行适当的运动,如慢跑、瑜伽等。