发布于 2026-03-05
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
气虚艾灸可以灸足三里、气海穴以及神阙穴等。
1.足三里
足三里位于小腿外膝眼下3寸的胫骨前嵴处,艾灸此穴有助于补气,改善胃痛腹胀、咳嗽气喘、失眠头晕以及膝盖疼痛等症状。
2.气海穴
气海穴位于下腹部、前正中线上、当脐中下1.5寸,可以补肾气,艾灸此穴有助于改善虚脱、乏力等气虚症状。
3.神阙穴
神阙穴位于脐窝中点,具有温阳救逆、利水固脱的作用,艾灸神阙穴可以在一定程度上缓解腹泻、脱肛、中风等气虚症状。