发布于 2025-04-21
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浙江大学医学院附属杭州市西溪医院 心血管内科
显著窦性心动过缓要注意生活调养、饮食调理、运动锻炼等。
1、生活调养
养成健康的生活作息习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。注重情绪调节,保持心情舒畅,避免产生过多的焦虑、紧张等负面情绪,以免诱发疾病。
2、饮食调理
注重营养摄入均衡,可适当多吃些富含蛋白质、维生素类的食物。控制摄入高脂肪、辛辣刺激性食物。
3、运动锻炼
患者在自身条件允许的情况下,适当增加运动锻炼,比如骑自行车、打太极、慢走等,有助于提高免疫力,增强体质。
北京协和医院
心内科
中国医学科学院阜外医院
心律失常三病区