血压的测量方法有做好准备工作、开始测量、读取血压数值等。
1、做好准备工作
测血压前至少安静休息5分钟，保持心情平静，避免饮用热水，以免导致血压升高，影响检测结果。
2、开始测量
可以采取坐位或者卧位，将血压计袖带绑好，使袖带与心脏齐平。电子血压计可以直接点击测量血压，如果使用水银血压计，需要压住球囊充气。
3、读取血压数值
电子血压计会显示血压数值，如果用的是水银血压计，听到第一声搏动声音，水银柱所示的压力为收缩压，搏动声音消失，水银柱显示的压力为舒张压。
测量血压注意事项有注意调节血压计、注意保持静止、注意放平双脚等。
1、注意调节血压计
选择功能正常的血压计，使用前将水银柱调节到零刻度，以免影响读数。
2、注意保持静止
测血压时保持安静，避免说话，以防导致测出的血压不准确。
3、注意放平双脚
如果采取坐位，需要放平双脚，以免干扰检测结果，测出的血压更准确。
