发布于 2026-03-05
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淮安市妇幼保健院 耳鼻喉科
晕车按摩合谷穴、内关穴、足三里穴等可以缓解。
1、合谷穴
合谷穴属手阳明大肠经,位于第一第二掌骨之间的中点处,适当按摩有助于缓解头晕、头痛、出汗等症状。
2、内关穴
内关穴位于腕横纹上2寸处,有宁心安神、理气止痛的作用,适当按摩对缓解头痛、头晕、心悸、恶心、呕吐等症状有一定的帮助。
3、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸处,有燥化脾湿、生发胃气的作用,适当按摩有助于缓解头晕、呕吐、呃逆、心悸等症状。