女人肾阴虚怎么治疗？

肾阴虚怎么办？如何治疗？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

出现肾阴虚的情况，建议你在平时保证饮食的清淡性，不要吃太油腻的食物，可以适当多吃动物肝肾、芝麻、山药、枸杞子等。其次可以多饮水，并且坚持营养均衡，不要吃吃辛辣的食品。也可以在医生的指导下使用六味地黄丸、左归丸等进行治疗。治疗期间需要增强自身的体质，并且积极进行体育运动，并且保证作息时间规律，不要经常

夜里偶尔会出冷汗是肾阴虚吗？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

应该是与肾虚体寒的情况导致的。如果平时性生活的次数比较少与生理反应有关这种情况需要进行检查确定一下。其次，期间饮食要多以清淡为主，少吃辛辣刺激等食物。多吃一些水果和蔬菜。加强身体锻炼，提高免疫力。

请问这是肾阳虚还是肾阴虚？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

根据你的描述，考虑是肾阴虚。肾阴虚患者会出现头晕耳鸣、腰膝酸痛、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热、咽干颧红、齿松发脱、形体消瘦、小便短黄等不适症状，男性患者还会出现阳强易举、遗精、早泄等情况。建议肾阴虚患者及时就诊，在医生指导下口服六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物进行调理，平时也可以选择吃些补肾的食物

怎么区别肾阳虚肾阴虚？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

肾阳虚是由素体阳虚、房劳过度等因素引起的，患者临床主要表现为腰膝酸软、阳痿早泄、久泻不止、小便频数、下肢浮肿、面色黧黑、畏寒肢冷、精神萎靡、头目眩晕、舌淡胖苔白等症状。肾阴虚是由久病耗伤、先天禀赋不足等因素引起的，患者临床主要表现为腰膝酸痛、头晕耳鸣、失眠多梦、阳强易举、精泄梦遗、形体消瘦、潮热盗汗

同时有肾阴虚和肾阳虚怎么办？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

同时肾阴虚和肾阳虚又叫阴阳两虚，所以需要针对阴阳两虚进行治疗。通常选择补益气血，调整阴阳的中药来治疗，例如桂附地黄丸、补中益气丸或者八珍汤等。其次，还可以通过是当的运动调整阴阳，通常选择有氧运动来治疗，例如瑜伽、太极、爬山等，这样可以使阴阳气血缓慢恢复。另外，还可以选择拔罐、针灸等方式调整，使人体内

失眠多汗是什么原因？

杜俊秋 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

大多数失眠多汗的患者是由植物神经功能紊乱所引起。另外，长期熬夜、焦虑、情绪低落、内分泌功能紊乱、更年期综合症等，易引起失眠、多汗的症状出现。患者可以服用谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、心神宁片等药物进行治疗。如果患者失眠严重，可以服用镇静类药，比如艾司唑仑、阿普唑仑、地西泮、劳拉西泮等，但不建议长

治顽固失眠有什么好方法？

沈达荣 副主任医师

淮安市中医院 三甲

想要治疗顽固性失眠，其实是没有什么好的方法的，需要进行对症治疗，造成这种病的原因有很多，比如环境因素，药物和食物因素，甚至精神因素等。如果症状不明显的话，建议病人平时规律生活习惯，早睡早起，防止过度用脑，可以适当服用一些药物，比如安神养心丸，如果严重的话，可以服用苯二氮卓受体激动剂、扎来普隆、唑吡坦

胸闷心慌失眠怎么回事？

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

引起胸闷心慌失眠现象的原因有多种，主要包括以下方面：一、心血管系统疾病，例如高血压及心律失常等，会导致患者出现胸闷及心悸等症状。二、内分泌疾病，其中包括甲状腺功能亢进，会导致患者自身出现胸闷、心悸及失眠等症状。三、精神疾病，例如焦虑症或者抑郁症，经常会出现胸闷、心慌及失眠的症状。建议您及时到医院诊断

失眠怎么可以快速入睡

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

失眠可以通过心理治疗、针灸治疗及药物治疗等方法进行调理改善。 1、心理治疗 建议患者日常需要放松心情，缓解压力，不要将注意力全部放在睡眠上，平时适当的进行体育运动，晚上如果不觉得困就不要上床，上床之后不要做与睡眠无关的事情。 2、针灸治疗 可以在专业医生的操作下通过针灸四神聪、内关、三阴交等穴位进行

失眠应怎么治疗

梁保华 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

失眠应进行心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式干预。 1、心理治疗 患者需要进行心理治疗，可以通过心理医生的专业认知行为疗法，同时积极调整自身不良情绪，可改善睡眠质量。 2、药物治疗 失眠患者病情严重时，可以遵医嘱使用褪黑素受体激动剂、苯二氮卓类、非苯二氮卓类等药物进行治疗，能够促进睡眠。 3、物理治

失眠怎么预防

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

失眠的预防包括：第一，要保持良好的作息规律。每天按时入睡，早晨按时起床，养成一个良好的生物钟。包括星期六、星期天休息时间，我们也要按这个作息规律执行。第二，不在床上做一些影响睡眠的事情，比如躺在床上玩手机、看电视，搞得很晚才睡，这些也会影响睡眠。第三，在睡前适当地放松，使自己的心态平和，平静地入睡。

失眠有什么症状表现

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

第一、睡眠维持困难，有两种表现，首先是早醒，就是早上醒的很早，维持的时间就很短，每天晚上大概是三、四个小时，凌晨两三点钟就醒了;其次是易醒，就是睡着了容易惊醒，每晚两次或者两次以上的无原因的醒来。第二、入睡困难，入睡困难表现为躺在床上半个小时没有睡着。第三、白天因为睡眠不好失眠了，第二天就表现乏力、没有劲、精力不充沛、注意力、记忆力都下降

长期失眠怎么治疗

郭敏 副主任医师

航天中心医院 三级

长期失眠治疗比较困难，治疗起来相对比较棘手，因为单纯靠药物治疗很难达到良好效果，所以患者需要在药物治疗基础上，辅助其他治疗，例如经颅磁刺激、足底按摩、耳蜗穴位埋豆治疗。经常失眠的患者在用药的基础上，可以通过以下三个方面进行调理。第一、睡前泡脚。也可以喝一些温热的牛奶，在上床之后听一些不感兴趣或者看一些不感兴趣的内容，以便促进睡眠。第二、对

肾阳虚会失眠吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阳虚会导致失眠，因为肾阳虚主要症状是怕冷、精神不振，时间长之后会引起气血不足、心神不宁，所以会导致失眠、全身乏力、酸软、神疲等症状。通过口服桂附地黄丸、金贵肾气丸能达到调理治疗作用；同时要多吃大枣、韭菜、羊肉、桂圆等热性食物有助于症状改善；同时要适当增强运动。

手出汗是肾阳虚还是肾阴虚

邹方鹏 副主任医师

济南市中西医结合医院 三甲

手出汗可以是肾阳虚引起，也可以是肾阴虚引起。肾阴虚引起手出汗，发病原因是肝肾阴亏，阴不制阳，肝阳化活、虚火外泄引起手出汗症状。肾阳虚引起手出汗发病原因是肾阳亏虚，阳气不能固摄津液出现手出汗症状。所以，肾阳虚引起手出汗以补肾阳为主，而肾阴虚引起手出汗是滋阴降火。

女性肾阴虚是什么原因造成的

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

女性肾阴虚主要是由于平时过于劳累、生活压力过大、经常熬夜、情绪波动导致的。常引起腰膝酸软、盗汗潮热、耳聋耳鸣、头晕、手足心热等症状，还容易影响到月经，甚至出现闭经。平时要保持心情舒畅，避免情绪激动，要注意饮食，如果肾阴虚的症状比较严重，需要用滋阴补肾的药物治疗。