食物起不到直接促进骨折愈合的效果,所以不存在骨折了吃什么水果恢复得快的说法,但是骨折患者可以适量吃百香果、苹果、无花果等水果补充营养,帮助身体恢复。
1、百香果
百香果中含有丰富的植物蛋白,骨折患者适量食用无花果能够为机体提供充足的能量,有助于增强体质,提高机体的抗病能力。
2、苹果
苹果中含有丰富的维生素、纤维素、微量元素等营养成分,骨折患者适当食用能够为身体补充营养,有助于促进病情恢复。
3、无花果
无花果中含有丰富的钙质,而钙质是骨骼的重要组成部分,因此骨折患者适量食用无花果有助于帮助骨折愈合。