江苏省人民医院 骨科
髌骨不稳定能不能进行运动,与病情急缓、严重程度、治疗方法等有关系。
如果髌骨不稳定处于急性期,病情比较严重,有明显的疼痛、膝关节无力等症状,一般不建议进行运动,以免加重疼痛不适或者导致病情更严重。如果髌骨不稳定处于慢性期,病情轻微,没有明显的不适,一般可以适当进行运动。
稳定期的髌骨不稳定患者可以进行夹球靠墙下蹲、直腿抬高等运动,有利于增加肌肉力量。