发布于 2025-04-25
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江苏省人民医院 心血管内科
高血压性心脏病日常可以适量吃芹菜、菠菜、韭菜等。
1、芹菜
芹菜营养价值较高,含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质,高血压性心脏病患者适量食用,能够增加胃肠蠕动,有利于保持健康体重。
2、菠菜
菠菜中类胡萝卜素、维生素C、钾等营养素含量较高,患者可适量食用,有助于促进消化。
3、韭菜
韭菜中含有大量纤维素,患者适量进食有助促进肠道蠕动,减少胆固醇吸收,对病情恢复有益。
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