跖骨骨折康复训练方法有哪些

跖骨骨折多长时间消肿？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

跖骨骨折之后一般来讲1到2周的时间肿胀消退了，就会非常明显了，如果完全消退的话至少需要3到6个月的时间。骨折之后要抬高患肢，防止下垂受伤，两天之内可以进行间断性冷敷，受伤两天之后可以局部热敷，使用甘露醇注射液、注射用七叶皂苷钠以及迈之灵片，能够有效的缓解局部的肿胀程度。

膝盖骨折正确垫腿的方法是什么？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

膝盖骨折，这个部位包括髌骨，胫骨平台，股骨髁上，如果有明确的外伤史，现阶段如果表现出肿胀，疼痛难忍，建议到医院拍片了解骨折情况，防止骨折移位，如果拍片无骨折，那么建议病人MRI检查有无半月板，韧带损伤，如果无损伤，那么可以在床上腘窝部位垫一个小枕头，床上锻炼股四头肌肌力。

第五跖骨骨折20天后能走路吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

第五跖骨骨折20天后不能走路，其原因如下：跖骨骨折都为直接暴力损伤造成，少数为间接暴力损伤造成，如第五跖骨基底撕脱骨折，所以会合并严重的软组织损伤。就算无移位骨折，也应使用石膏外固定4~6周才可以逐渐恢复正常行走。而移位骨折需要进行手术切开复位内固定治疗，尤其是第五跖骨骨折愈合速度较慢，在骨折愈合前

跖骨骨折多长时间好？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

跖骨骨折的痊愈时间一般在3至5个月左右，但是具体恢复时间因人而异。如果跖骨骨折程度相同，处于青春期的患者骨恢复速度较年长者更快；其次，如果跖骨骨折程度较轻，仅出现骨裂或未移位的骨折，恢复速度相对较快，而明显移位的骨折以及粉碎性骨折恢复速度相对较慢；另外，骨折期间积极补充钙剂以及维生素D等物质，有利于

骨折的康复期需要注意什么？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

骨折患者在康复期要注意饮食的摄入，可以多吃富含优质蛋白、高钙类的食物，比如猪瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾、豆腐等，还要多晒太阳，能够促进体内钙的吸收，有助于骨骼的愈合；注意避免进食辛辣、刺激的食物。患者还要注意避免过早做负重运动，以免引起骨折端移位，从而影响骨折的愈合。患者在康复期应该在医生的指导下进行康复

尾椎骨折多久可以恢复？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

尾椎骨折恢复时间需要结合其损伤严重程度判断。如果尾椎发生轻度的骨折，骨折端仅存在轻微移位的情况下，通常一个月左右尾椎骨折处就会愈合。但是尾椎骨折比较严重，移位较为明显或存在粉碎性骨折，患者通常需要做手术治疗，一般需要三个月至五个月左右才能恢复。在发生尾椎骨折后，患者应多休息，避免剧烈运动。休息时尽量

尺骨鹰嘴骨折如何治疗？

陶松年 主任医师

江苏省人民医院 三甲

尺骨鹰嘴骨折患者，如果不伴有移位的情况，可以使用石膏进行外固定，能够给局部提供较好的恢复环境。若是发生移位，需要行手术切开复位。对于粉碎性骨折患者，还可以行骨折块切除术或者肱三头肌肌腱成形术。假如疼痛的症状比较明显，可以服用布洛芬片或者塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药进行止痛治疗。患者一般可以行X线检查或

肱骨近端骨折neer分型？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

股骨近端骨折Neer分型一般可以分为六种类型：Ⅰ型，肱骨上端骨折移位不超过一厘米，并且骨折端成角不超过45度；Ⅱ型，肱骨解剖颈骨折，同时骨折移位大于一厘米，或者骨折端成角大于45度；Ⅲ型，外科颈骨折，骨折移位大于一厘米，或者骨折端成角大于45度；Ⅳ型，大结节骨折，骨折移位大于一厘米；Ⅴ型，小结节骨折

桡骨骨折一般多久能好？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

每个患者桡骨骨折的程度不同，身体的恢复情况也不同，恢复的具体时间也就因人而异。若是患者桡骨骨折的程度较轻，没有明显的移位，周围没有明显的血运障碍，机体的恢复能力又比较好时，患者在骨折后一个月左右就会有骨痂生长，两个月左右即可恢复。但若是患者桡骨骨折的程度较重，局部有明显的移位，局部有明显的血液循环障

骨盆骨折需要牵引吗？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

骨盆骨折如果发生了移位，一般是需要牵引的，如果没有发生移位，可以不做牵引治疗。如果是因为高能量的损伤造成的骨盆骨折，采用牵引疗法治疗效果不是很好，这种情况正常需要采用手术来做处理，手术类型是有很多的，具体采用哪一种手术疗法需要由医生根据病人的实际病情来决定。采用合适的疗法治疗后，骨盆骨折的情况是可以

跖骨骨折愈合时间是多久

王立强 副主任医师

中日友好医院 三甲

目前临床上出现足部行走器，可以缩短患者的卧床时间，进行早期活动。对于跖骨干骨折，一般需要12周可以达到完全负重，减少并发症。部分跖骨骨折的患者使用承重靴可以在6周到8周左右下地，不使用承重装备的患者可能需要12周才能下地。跖骨骨折多数是由于重物打击碾压足背所引起，跖骨包括跗骨、趾骨，往往存在行走负重，根据骨折的部位不同，采取的负重时间也不

跖骨骨折多久能正常走路

刘新江 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

跖骨骨折至少要休息或者是治疗三个月才能够正常走路。跖骨骨折和任何部位骨折都是一样的，如果骨折在临床上愈合了就能走路，而愈合的之间至少要三个月。判断是否愈合有两个标准。第一是患者自己进行摸索，例如站起来，走两步试试。第二是前往医院复查，根据拍出来的片子，观察具体恢复的情况如何，如果骨折线消失了，骨痂也已经生长出来，此时就可以逐渐下床活动了。

第五跖骨骨折的治疗和注意事项

刘新江 主任医师

河南省洛阳正骨医院 三甲

第五跖骨骨折是非常常见的一类疾病，常常伴随足部扭伤造成。如果触摸到局部明显肿胀，需要到医院拍片进一步检查。治疗以及注意事项具体如下：1.治疗如果患者明确第五跖骨骨折，一般通过石膏固定、外敷膏药以及药物治疗，需要六到八周时间治愈。如果移位比较明显，中间很可能会嵌于软组织，这时需要进行手术治疗。所以，第五跖骨骨折诊断需要X光来明确，再确定下一

肋骨骨折多久可以恢复到以前一样

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

肋骨骨折一般需要三个月左右，可以恢复到以前的情况。但是要排除严重的连枷胸、肺部受到损伤以及严重的粉碎性肋骨骨折伴有感染的情况，这些情况很难完全恢复，有可能会产生粘连、感染或者肋骨错位。一般不严重的肋骨骨折在十周左右可以愈合，然后还需锻炼两到四周。

跖骨骨折多久能走路

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

一般情况下，趾骨骨折三个月左右以后才能走路，具体要视骨折粉碎情况、治疗情况、局部有没有伴随着感染或者其他影响骨折情况。成年人愈合大约需要六到八周，再锻炼一个月左右。因为骨折在长期固定和恢复过程中，可能会出现局部肌腱粘连以及僵硬、钙化，所以复查骨折愈合良好，两个月左右还不能马上走路，还需要进行一定积极锻炼，包括主动和被动屈伸，适应良好以后才

跖骨骨折要整天卧床吗

朱福良 副主任医师

天津医科大学第二医院 三甲

跖骨骨折一般不需要整天卧床，但是要尽量避免下地活动，尤其是脚部负重活动，在骨折以后最好是抬高患肢，以减轻局部肿胀，促进静脉回流，尽量减少活动，以防止引起骨折移位。另外，可以给予局部热敷、理疗、口服活血止痛药来进行辅助性治疗，如果骨折不够稳定，可以通过石膏固定或者夹板等方式来进行固定。