发布于 2024-12-28
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四川省第二中医医院 风湿病科
痛风可以吃芹菜、白菜、菠菜等蔬菜,具体分析如下:
1.芹菜
芹菜中含有较多的维生素、碳水化合物等成分,进入人体后,能够促使胃肠蠕动,改善消化能力,提高代谢,有利于调节尿酸浓度,对痛风患者有一定的好处。
2.白菜
白菜口感甘甜,清淡易消化,进食后能够减轻胃肠负担,缓解因消化不良引起的腹胀、便秘、大便干结等症状,且嘌呤含量较少,适合痛风患者食用。
3.菠菜
菠菜中含有较多的纤维素、矿物质等成分,适量食用能够给身体补充微量元素,改善代谢能力,促进内分泌平衡,较为适合痛风患者食用。
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