发布于 2025-09-17
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吉林市人民医院 神经内科
要注意自己的心理健康状态,生活上,要劳逸结合,保持充足的睡眠时间。注意自己的饮食习惯,没事可以多看看书陶冶情操,多听听轻音乐,有助于缓解心情。必要的时候可以在医生的指导下使用药物调理。
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